ماذا نأكل في زمن الصوم؟


الصوم الكبير هو دائمآ وقت لنتذكر ما قد قام به السيّد المسيح من أجلنا حتى الفداء على الصليب، هذه العطيّة الرائعة قادرة أن تجعل تركيزنا الأكبر على غذائنا الروحي من خلال الصوم الأربعيني وأن نمتنع عن كل مايشتهيه الجسد بكامل إرادتنا واختيارنا… فمنّا من يمتنع عن أكل اللحوم والبعض الآخر عن مشتقات الحليب أيضاً وعن السمك …

لكن هناك أشخاص لا يعرفون ماذا يأكلون في الصوم مع أنه يوجد الكثير الكثير من الأطباق المناسبة للصوم. نقدّم لكم بعضها على سبيل المثال والتي أقوم شخصيّاً بتحضيرها لعائلتي: 

١- لفائف السبانخ بالبصل والثوم أو بالجبنة

٢- همبرجر صيامي بكفتة فول الصويا بالبصل وصوص الباربكيو

٣- كبة نية سورية من دون لحمة

٤- كبة حيلة

٥-كبة زنكلية

٦- سلطة خضار …بطاطا-سلطة باذنجان- فتوش-تبولة – سبانخ

٧- محشي صيامي مشكلة

من دون لحمة .. او يالانجي

٨- بيتزا بالخضار والزيتون

٩-مقلوبة الباذنجان بالأرز المفلفل

١٠- ملوخية بزيت

١١- فلافل

١٢- بامية بزيت

١٣- أرز مفلفل بالزيت والخضار

١٤- سلق بحمص ربّاعية

١٥- بكرات الباذنجان المشوي مع الخضرة

صوم مبارك. 

إعداد فلافي من فريق صوت الرب

Post

تبرع بجهاز كمبيوتر للطلاب في لبنان

تبرع بجهاز كمبيوتر للطلاب في لبنان

sawtelrabأبريل 14, 20211 min read

“يحب الله من يعطي بفرح. “2 كو 9: 7تبرع بجهاز الكمبيوتر الخاص بك أو تبرع بتبرع للطلاب المحتاجين في لبنان لثلاث مدارس كاثوليكية.مهما كان مقدار مساهمتك ، تأكد من أهميتها…

وعظة سيادة المطران إبراهيم إبراهيم في شعنينة 2021

وعظة سيادة المطران إبراهيم إبراهيم في شعنينة 2021

Mariaمارس 29, 20212 min read

شعنينة 2021 يسوع المسيح! شو بدو منا؟ هل بدو منا إحتفالات واستقبالات وهتافات ونشاطات؟ بدو نستقبلو بأورشليم أو بدو نستقبلو بقلوبنا وضمايرنا؟ يسوع اليوم بدو يانا نكون متل ما سمعنا…

من لمسني؟

من لمسني؟

Mariaفبراير 21, 20212 min read

من لمسني؟(إيمان الانسان وكلمة الله). بهيداك الوقت كان في إمرأة نازفة وما كان حدا يعرف يشفيها (متل وضعنا الحالي)، أنفقت كل اموالها حتى تشفى وترجع بين اهلها واحبائها، لكنها وبعد…

تأمل أحد شفاء الأبرص

تأمل أحد شفاء الأبرص

Mariaفبراير 8, 20212 min read

قد شئت فإطهر قبل بيوم من لقائه بالابرص كان يسوع حزين لكثرة امراض البشر لدرجة انه ترك كل العالم يللي جايين يشوفوه ويستمعوا له وقام قبل طلوع الضو وراح يقعد…