من أقوال القديس يوحنّا الذهبي الفم في صوم الميلاد 

 .إخجل عندما تخطأ، ولا تخجل عندما تتوب، فالخطيئة هي الجرح، والتوبة هي العلاج-

. الخطيئة يتبعها الخجل، والتوبة يتبعها الجرأة. لكن الشيطان قد عكس هذا الترتيب: فيعطي جرأةً في الخطيئة، وخجلاً من التوبة-

 عندما يشرق نور الشمس، تهرب الوحوش الضارية وتختبئ في أوجارها، وهكذا حينما نبتدئ بالصلاة، فهي شعاعٌ يشرق علينا، فيستضيء-

.العقل بنورها، وحينئذٍ تهرب كلّ الشهوات الوحشيّة الجاهلة

. إنْ كنتَ لا تستطيع أن تستر أخاك، وأن تأخذ خطيئته وتنسبها إلى نفسك، وأن تموت عنه، فعلى الأقلّ لا تدنه-

 .يشتاق الله لأن يغفر خطايانا أكثر ممّا نشتاق نحن للتوبة-

.أعطني البرهان على صومك بأعمالك: لا تصوّم فمك فقط، ولكن صوّم عينيك وأذنيك ورجليك ويديك وكلّ جسدك-

 .صوّم يديك عن الأخذ والجشع وعن أعمال الشرّ-

 .صوّم رجليك عن الجري وراء الذنوب والمعاصي –

.صوّم عينيك عن السرور برؤية كلّ ما هو شرّير-

 .صوّم أذنيك ولسانك عن كلام الشرّ والنميمة-

.صوّم فمك عن كلمات الكراهية والانتقاد والظلم والافتراء-

.جميلٌ أن تحرم نفسك عن أكل لحوم الطيور والحيوانات، لكن الويل لمن يستمرّ بأكل لحم إخوته-